FENG SHUI INTERIOR

Veja uma lista de atitudes pessoais capazes de esgotar as nossas energias.
Conheça cada dessas ações para evitar a "crise energética pessoal".

1. Maus hábitos, falta de cuidado com o corpo
Descanso, boa alimentação, hábitos saudáveis, exercícios físicos e o lazer são
sempre colocados em segundo plano. A rotina corrida e a competitividade fazem com
que haja negligência em relação a aspectos básicos para a manutenção da saúde
energética.

2. Pensamentos obsessivos
Pensar gasta energia, e todos nós sabemos disso.
Ficar remoendo um problema cansa mais do que um dia inteiro de trabalho
físico. Quem não tem domínio sobre seus pensamentos - mal comum ao homem
ocidental - torna-se escravo da mente e acaba gastando a energia que
poderia ser convertida em atitudes concretas, além de alimentar ainda mais
os conflitos. Não basta estar atento ao volume de pensamentos, é preciso
prestar atenção à qualidade deles. Pensamentos positivos, éticos e
elevados podem recarregar as energias, enquanto o pessimismo consome
energia e atrai mais negatividade para nossas vidas.

3. Sentimentos tóxicos
Choques emocionais e raiva intensa também esgotam
as energias, assim como ressentimentos e mágoas nutridos durante anos
seguidos. Não é à toa que muitas pessoas ficam estagnadas e não são
prósperas. Isso acontece quando a energia que alimenta o prazer, o sucesso
e a felicidade é gasta na manutenção de sentimentos negativos. Medo e
culpa também gastam energia, e a ansiedade descompassa a vida. Por outro
lado, os sentimentos positivos como a amizade, o amor, a confiança, o
desprendimento, a solidariedade, a auto-estima, a alegria e o bom-humor
recarregam as energia e dão força para empreender nossos projetos e
superar os obstáculos.

4. Fugir do presente - As energias são colocadas onde a atenção é focada.
O homem tem a tendência de achar que no passado as coisas eram mais
fáceis: 'bons tempos aqueles!', costumam dizer. Tanto os saudosistas, que
se apegam às lembranças do passado, quanto aqueles que não conseguem
esquecer os traumas, colocam suas energias no passado. Por outro lado, os
sonhadores ou as pessoas que vivem esperando pelo futuro, depositando nele
sua felicidade e realização, deixam pouca ou nenhuma energia no presente.
E é apenas no presente que podemos construir nossas vidas.

5. Falta de perdão - Perdoar significa soltar ressentimentos, mágoas e
culpas. Libertar o que aconteceu e olhar para frente. Quanto mais
perdoamos, menos bagagem interior carregamos, gastando menos energia ao
alimentar as feridas do passado. Mais do que uma regra religiosa, o perdão
é uma atitude inteligente daquele que busca viver bem e quer seus caminhos
livres, abertos para a felicidade. Quem não sabe perdoar os outros e a si
mesmo fica 'energeticamente obeso', carregando fardos passados.

6. Mentira pessoal -Todos mentem ao longo da vida, mas para sustentar as
mentiras muita energia é gasta. Somos educados para desempenhar papéis e
não para sermos nós mesmos: a mocinha boazinha, o machão, a vítima, a mãe
extremosa, o corajoso, o pai enérgico, o mártir e o intelectual. Quando
somos nós mesmos, a vida flui e tudo acontece com pouquíssimo esforço.

7. Viver a vida do outro - Ninguém vive só e, por meio dos relacionamentos
interpessoais, evoluímos e nos realizamos, mas é preciso ter noção de
limites e saber amadurecer também nossa individualidade. Esse
equilíbrio nos resguarda energeticamente e nos recarrega. Quem cuida da
vida do outro, sofrendo seus problemas e interferindo mais do que é
recomendável, acaba não tendo energia para construir sua própria vida. O
único prêmio, nesse caso, é a frustração.

8. Bagunça e projetos inacabados - A bagunça afeta muito as pessoas,
causando confusão mental e emocional. Um truque legal quando a vida anda
confusa é arrumar a casa, os armários, gavetas, a bolsa e os
documentos, além de fazer uma faxina no que está sujo. À medida que
ordenamos e limpamos os objetos, também colocamos em ordem nossa mente e
coração. Pode não resolver o problema, mas dá alívio. Não terminar as
tarefas é outro 'escape' de energia. Todas as vezes que você vê, por
exemplo, aquele trabalho que não concluiu, ele lhe 'diz'
inconscientemente: 'você não me terminou! você não me terminou!' Isso
gasta uma energia tremenda. Ou você a termina ou livre-se dela e assuma
que não vai concluir o trabalho. O importante é tomar uma atitude. O
desenvolvimento do auto-conhecimento, da disciplina e da terminação
farão com que você não invista em projetos que não serão concluídos e que
apenas consumirão seu tempo e energia.

9. Afastamento da natureza - A natureza, nossa maior fonte de alimento
energético, também nos limpa das energias estáticas e desarmoniosas. O
homem moderno, que habita e trabalha em locais muitas vezes doentios e
desequilibrados, vê-se privado dessa fonte maravilhosa de energia. A
competitividade, o individualismo e o estresse das grandes cidades agravam
esse quadro e favorecem o vampirismo energético, onde todos sugam e são
sugados em suas energias vitais.


Posicionar os móveis de maneira correta, usar espelhos para proteger a
entrada da casa, colocar sinos de vento para elevar a energia ou ter
fontes d'água para acalmar o ambiente são medidas que se tornarão
ineficientes se quem vive neste espaço não cuidar da própria energia.
Portanto, os efeitos positivos da aplicação do Feng Shui nos ambientes
estão diretamente relacionados à contenção da perda de energia das pessoas
que moram ou trabalham no local. O ambiente faz a pessoa, e vice-versa.

Ob: Esse post foi originado de uma postagem no Facebook do gênial Grego (https://www.facebook.com/eustaquio.patounas)